O que é o hipotireoidismo? e como cuidar?

 O hipotireoidismo acontece quando a tireoide, uma glândula localizada no pescoço, produz menos hormônio do que o corpo precisa.

Esses hormônios controlam o metabolismo — ou seja, a “velocidade” do corpo.

Quando estão baixos, o organismo fica mais lento.

Sinais e sintomas mais comuns

Os sintomas aparecem aos poucos e podem ser confundidos com cansaço ou estresse, por isso muita gente demora a perceber:

  • Cansaço e sonolência
  • Ganho de peso leve (mesmo comendo igual)
  • Sensação de frio
  • Pele seca
  • Queda de cabelo
  • Unhas fracas
  • Inchaço (principalmente no rosto e pernas)
  • Prisão de ventre
  • Dificuldade de concentração e memória
  • Humor deprimido
  • Ciclo menstrual irregular

Nem todo mundo tem todos os sintomas, mas se vários deles aparecem e persistem, vale investigar.

Por que tratar o hipotireoidismo?

Sem tratamento, ele pode causar:

  • Colesterol alto
  • Queda de cabelo e unhas fracas
  • Alteração no humor e memória
  • Diminuição da fertilidade
  • Problemas cardíacos
  • Em casos graves e raros: coma mixedematoso (emergência médica)

A boa notícia? O tratamento é simples e eficaz.

Como é feito o diagnóstico?

Com exames de sangue:

  • TSH (principal marcador)
  • T4 livre

Simples, seguro e rápido.

Tratamento

O tratamento consiste em reposição do hormônio da tireoide (levotiroxina).

  • É um comprimido diário
  • Deve ser tomado em jejum
  • A dose é ajustada pelo médico conforme os exames

Com o tratamento correto, a pessoa geralmente volta a ter uma vida normal.

Dicas importantes

✅ Tomar o remédio todos os dias como orientado

✅ Fazer exames periódicos para ajustar a dose

✅ Evitar tomar junto com café, leite, ferro, cálcio ou antiácidos (interferem na absorção)

✅ Informar o médico se engravidar, a dose pode mudar





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